Quererte tal y como eres es un paso importantísimo en
tu vida y no resulta tan complicado de realizar. Aquí te damos unos sencillos
pasos para que logres amarte tal y como eres, única y hermosa :)
#1
Elige un “defecto”
Todas tenemos algo que no nos gusta, un "defecto”
que quisiéramos cambiar y que a menudo intentamos ocultar. El primer paso para
aprender a amarte tal cual eres es mirarte en un espejo y focalizarte en esa
“imperfección”.
#2 Reflexiona acerca de lo que la sociedad te dice
Supongamos que lo que no te gusta de tu cuerpo es tu
estómago abultado. Lo que ves en las publicidades es que las mujeres hermosas
tienen la panza chata y que los “rollos” son antiestéticos y deben desaparecer.
Así, puedes llegar a razonar que la panza abultada es un “defecto” no aceptado por la sociedad. Así lo muestran
las campañas publicitarias, la televisión y las revistas...
Ahora bien: no debes dejar que te afecten, porque son
solo trucos de una industria que solo quiere tu dinero. La publicidad solo
quiere vender y los que la vemos somos sus víctimas. Debes ser fuerte y saber que tu cuerpo así es perfecto, para no
caer en la tentación de pensar que el ideal de belleza es el que ellos
proponen.
#3 Mira a tu alrededor
Ya viste que “el cuerpo perfecto” es solo marketing,
por lo tanto, la belleza no debe regirse a través de él. Mira a tu alrededor y
verás que la mayoría de la gente tiene el mismo “defecto” que tú. Sin embargo,
encuentras atractivas a esas personas, pues lo que importa no es esa panza
abultada, sino la confianza que demuestran.
Si te escondes, las personas no podrán ver el hermoso
ser que eres. Los demás no lo hacen, entonces, deja de esconderte y aprende a aceptarte tal cual eres.
#4 Enfrenta tus temores
¿Ya no usas bikini porque quieres ocultar tu abdomen?
¡Ya basta! En este paso vas a tener que enfrentar tus mal llamados
“defectos” y hacer todo lo contrario que estuviste
haciendo hasta ahora para disimularlos. En el caso de que sea tu pancita
rolliza, deberás empezar a utilizar bikini y ropa más entallada, que no sea tan
suelta como la que usaste hasta ahora.
Vuelve a mirar a tú alrededor: ¡Todas usan bikinis y
no tienen cuerpo de modelos! Sin embargo, disfrutan del sol y se ven felices en
un día de playa. ¡Tú también puedes hacerlo!
#5 Repite: “Soy hermosa”
¡Claro que lo eres! Y la primera persona que debe
creerlo para ser feliz eres tú. Aprende a aceptarte tal cual eres y muéstrale al mundo tu belleza.
Eres hermosa, y si hay alguien que te diga lo contrario no debería formar parte
de tu vida.
Si crees que eres atractiva, ¡lo serás! Todo es cuestión de actitud, ¡frente en alto y avanza con una sonrisa!
Fuente: http://www.imujer.com/
