Trésor de Lancôme: una vez puesto, querrás abrazarte a ti misma

Trésor de Lancôme es un perfume que fue creado hace más de veinte años por la perfumista Shopia Grosjman, especialista en todo tipo de aromas de rosa. En un principio lo creo para utilizarlo ella misma, inspirándose en un acto muy sencillo: que dieran ganas de abrazarse a uno mismo cuando se colocara una gota de esta fragancia sobre la piel.

Pero no se quedó ahí la cosa porque consiguió seducir a la firma Lancôme (que tiene como sabrás de emblema una rosa) y desde entonces es el 12º perfume de esta marca en 28 años que tiene de historia. Eso sí, antes de ponerse a la venta sufrió algunos retoques ya que fue ligeramente modificado unas siete veces. Su éxito desde entonces es conocido por todos, ya que se trata de una fragancia prestigiosa en todo el mundo.

Quizás haya sido esa imagen que transmite de ser un perfume para una misma y no para el resto de la gente, la razón de este éxito. De hecho eso mismo marcó un cambio ya en la perfumería de aquellos años.

La firma Lancôme quiso desde un principio orientarlo hacia los perfumes femeninos que simbolizaban la intimidad, pero además quiso también que las mujeres la conocieran y la identificaran como el elixir que las haría sentirse más felices. Ya con su presentación (en la que participó Isabella Rosellini) quisieron demostrar esto. Compartimos todos la emoción de ese encuentro amoroso que describía a Trésor como una fragancia cercana y sencilla, pero sobre todo femenina y fuera de tiempo.

Hoy en día es la actriz española Penélope Cruz entre otras (antes fue la modelo Inés Sastre), la embajadora de la frangancia, y la hemos visto ya en varios spots publicitarios compartiendo con todos esa emoción que se siente en algunos momentos importantes de la vida.

La descripción de la fragancia

La cabeza de Trésor de Lancôme es afrutada, ya que contiene piel de albaricoque y piel de melocotón. El corazón sin embargo es fundamentalmente de rosa. Son identificables también otros aromas. Por ejemplo en cuanto a las notas de cabeza, además del melocotón y albaricoque, están también la piña y la bergamota. En las notas de corazón, el iris, el heliotropo y el jazmín acompañan a la rosa. Y en cuanto a las notas de fondo hay una estela identificable de almizcle, sándalo y también vainilla.

Fuente: http://fragancia.com.es/  

10 Tips para volver a tu peso después de vacaciones

Todo el año esperamos nuestras adoradas vacaciones, una vez que llegan nos vamos con maletas y nos olvidamos de la rutina y también…de cuidarnos y mantener nuestra alimentación sana, y vernos bien de adentro hacia afuera. Y es que está bien, estamos de vacaciones quién va a andar pensando en las calorías, los carbohidratos, o la grasa en la parrilla. 

Sin embargo, el verano trae consecuencias y al volver traemos algunos kilos demás, Es ahí cuando comienzan los arrepentimientos ¡pero lo pasamos tan bien! Por suerte, hay una forma de volver a tu peso:

¡Vamos con los tips!

1. ¡No más salidas a comer! O por lo menos hay que limitarlas. El problema de salir a restaurantes es que por más que pidas una ensalada con quesillo, no sabes que cantidad de sal, o que otros condimentos y agregados tiene. La forma de cocinar no es la misma que en tu casa y eso te puede jugar en contra.

2. Desintoxicarse. Lo malo de las vacaciones es que uno se desordena en comidas, pero con respecto a todo. Haces picoteo día por medio, el pisco sour de aperitivo va seguro, el asado, los chocolates, el helado de media tarde, y ni hablar de los horarios. Por eso a la vuelta come más saludable y evita el alcohol, por lo menos por un tiempo, verás que el cambio es inmediato.

3. Vuelve a tu rutina de ejercicio. No hay excusa que valga para no volver al deporte. Es parte de la rutina y tu metabolismo así lo entiende también. Las que no suelen hacer deporte, empiecen a moverse un poco más. Hagan caminatas, salgan en bicicleta, la piscina o quizás la idea de meterse a un gimnasio no es tan mala, siempre y cuando, vaya a ir regularmente, si no…no sirve de nada.

4. Liviano y no tarde. Algo muy importante es no irse con el estómago lleno a dormir. Además de influir en tu sueño no es bueno para nuestro metabolismo ya que este funciona casi al mismo tiempo que el sol. Es decir, ojalá uno comiera antes de las 20.30 y más liviano que al almuerzo. Por lo tanto, trata de comer lo más temprano posible, quizás las 20.30 es algo exagerado, pero a las 22.00 ya es muy tarde. Es importante tener horarios de comida.

5. Tomar mucha agua. Esto no es novedad, pero si debes recordarlo siempre.

6. No hagas dietas. La idea no es estresarse haciendo una dieta que por lo general, no te lleva a los resultados esperados. Entonces te frustras y adiós dieta. Mejor ponte metas posibles y ve poco a poco volviendo a tu peso normal.

7. Comer seguido. Ya es un hecho comprobado por diferentes estudios y especialista…comer más seguido es beneficioso si de mantener o bajar de peso hablamos. Esto hace que tu cuerpo funcione constantemente y ayuda al metabolismo, por ende se activa la digestión y se queman más calorías. 

¿Por qué? Al acostumbrar al cuerpo a ingerir alimentos cada 3 horas (lo recomendado), el cuerpo asume esto y va gastando calorías y digiriendo constantemente ya que sabe que en 3 horas más recibirá nutrientes nuevamente. Guarda lo que sirve y elimina lo que no. Además, esto mejora el ánimo y te da más energía.

8. Toma desayuno. El peor error que puedes cometer es empezar el día sin desayuno, es como querer empezar a conducir sin bencina. Necesitas esa energía para que tu organismo comience a funcionar. Además, no es bueno pasar tantas horas, desde que te acostaste, hasta el día siguiente sin comer. Como dije anteriormente los horarios son muy importantes, hay que tratar de comer siempre a las mismas horas.

9. Come más frutas y vegetales. Note puedes olvidar de estos alimentos, si te da hambre a media mañana, quizás el chocolate no es la opción pero sí una manzana. O en vez de acompañar el pescado con papas o arroz, una porción de porotos verdes es mejor.

10. Lleva la cuenta. Según estudios que leí en esa misma página la idea de contar las calorías hace que la persona sepa equilibrar más sus porciones a la hora de comer. La idea no es volverse loca con una tablita, pero si saber cuándo has comido demás.

Fuente: http://womenshealth.taconeras.net