viernes, 28 de junio de 2013

Las famosas se apuntan a las cejas XXL. Y tú, ¿te unes a este estilo?


Las cejas XXL, marcadas, intensas y, en algunos casos, ligeramente despeinadas, son una de las claves de esta temporada. Y hay famosas que también potencian esta zona de su rostro a la que no siempre se le presta la atención que se debería.
 
Aquí algunos looks de diferentes celebrities que no dudan en resaltar esta parte del rostro con tanta personalidad, que sirve de marco perfecto a la mirada, y que, aunque se opte por esta versión de cejas maxi , hay que mimar con esmero, pues se pueden llevar oscuras y pobladas como marca la moda, pero nunca descuidadas.
 
"Las cejas son uno de los elementos más importantes del rostro, ya que dan la expresión de la cara. Es como el marco para un cuadro, que dependiendo de cómo sea puede dar una imagen u otra", apunta el maquillador Héctor Quer, de Estée Lauder.
 
¿Quieres buscar inspiración en las famosas? ¿Te gustaría lucir las cejas como ellas?



Fuente: www.hola.com

miércoles, 26 de junio de 2013

Las sombras que más te favorecen según tu color de ojos

 
A la hora de maquillar tus ojos, debes tener en cuenta tu color natural. En ocasiones, nos decantamos por un determinado tono sólo por hacerlo coincidir con nuestra ropa. Sin embargo, no nos damos cuenta que no destaca nuestros ojos o nos lo potencia como debería. Para sacar el máximo partido a tu mirada, a continuación te explicamos cuáles son los colores que más te favorecen. ¡Atenta!

Ojos marrones o negros
Este tipo de iris brilla con una luz especial si maquillamos nuestros párpados en tonos azules. Eso sí, siempre y cuando este tipo de sombras sean de un tono pastel apagado o semimate. Prueba a aplicar este color también por debajo de las pestañas inferiores. Añade un plus, equilibrando tu maquillaje con unos labios sensuales y jugosos sólo a base de gloss. ¡Te encantará!
Si no quieres arriesgar, apuesta por un binomio idóneo para este tipo de ojos: aplica una sombra color chocolate por todo el párpado móvil para profundizar la mirada. A continuación, aplica un tono dorado en la zona del lagrimal y del arco ciliar para iluminar. ¡Un resultado asombroso!
 
Ojos verdes
La gama de los malvas y morados es la más recomendada para resaltar la luz que emiten este tipo de ojos. Si quieres que aún se vean mucho más claros, recuerda repasar las líneas de agua con un lápiz perfilador.
Combina la suavidad de estos tonos con unos seductores labios rojos y un toque de blush melocotón para las mejillas. ¡Un look perfecto para este tipo de ojos!
Si tus ojos son de color miel, opta por las sombras de color verde, ya sean en tono militar o apagado.
 
Ojos azules
Los ojos azules pueden jugar con dos estilos totalmente opuestos. Si lo que quieres es potencia el azul más celeste de tus ojos, los tonos tierra, dorado y cobre se convertirán en tus aliados imprescindibles. Resalta aún más tu color, aplicando una sombra beige en la zona del lagrimal. ¡Extra de luz garantizado!


Fuente: www.mujeresymaquillaje.com

viernes, 21 de junio de 2013

Dile adiós a ese rostro cansado y dale la bienvenida a la nueva Tú

 
 
El estrés, la falta de sueño, la acumulación de trabajo… todo ello pasa factura en nuestro rostro provocando ojeras, imperfecciones y un cutis más apagado. Por suerte, tenemos las herramientas perfectas para ayudarnos a disimularlo y estrenar rostro nuevo a la mañana siguiente. ¿Lista para lucir tu mejor cara?

Utilizar maquillajes compactos y cubrientes no nos garantiza que todas nuestras imperfecciones y rojeces queden completamente camufladas. Además de la base de color, es importante aplicar antes una serie de productos que traten la zona específica y nos ayuden a lucir un rostro descansado y sano.
 
Pasos previos
 
Lo primero y fundamental es lavar bien nuestro rostro con agua y jabón y aplicar después nuestra crema habitual. Para empezar, ten a mano un buen corrector y aplícalo en la zona de la ojera. Difumínalo en forma de pequeños toquecitos y, posteriormente, ayúdate de un pincel realizando siempre movimientos circulares.
 
Camufladas por fin nuestras temidas ojeras, utilizaremos una base alisadora o prebase para ayudarnos a matificar la base de maquillaje que utilicemos a continuación. Aplica una en frente, nariz, barbilla y mejillas. Extiende el producto mediante pequeños toques con los dedos y difumínala por todo el rostro muy suavemente. Nos ayudará, además, a corregir imperfecciones y unificar el tono de nuestra piel.
 
La base de maquillaje
 
En el mercado hay un sinfín de bases de maquillaje que te ayudarán a lucir radiantes en todo momento. Pregunta en nuestras tiendas por la base correcta para tu tipo de piel.
 
Ahora sí, nuestro cutis ya está listo para aplicar el maquillaje. Recuerda hacerlo siempre desde la nariz hacia el exterior del rostro. Extiende la base hacia abajo para evitar los cortes del antiestético efecto máscara.
 
En el caso de la frente, extiende el producto hacia arriba para que no queden cortes en la zona del nacimiento capilar. No olvides aplicarlo también en los párpados para que el maquillaje de los ojos se mantenga intacto por más tiempo.
 
Para matizar el rostro, utiliza polvos compactos para evitar la aparición de brillos indeseados en la zona T. Aplícalos con la ayuda de una brocha sobre la frente, nariz, mentón y mejillas.
 
¡Listo! Nuestro rostro ya está preparado para lucir radiante y natural. Si nos has pegado ojo en toda la noche, ¡tranquila, con este maquillaje nadie lo notará!
 

Características de los perfumes: conoce las fragancias Cítricas y Chipre

 
 
Los perfumes poseen 6 familias de aromas, que se caracterizan según sus componentes, y es importante conocerlas para saber cual es el que mejor que se adapta a tus gustos y tipo de piel.
 
Las fragancias chipre, son muy ricas e intensas, persistentes, con mucho carácter y fáciles de reconocer, son ideales para utilizar de noche, generalmente cuentan con una base de roble, bergamota, pachulí, y sándalo, las cuales luego se combinan con otras notas, dando lugar a:
 
    - Fragancias chipre florar, donde se les añade fragancias como rosas, mouguet y jazmín.
 
    - Fragancias chipre frutales, a las cales se les agregan fragancias de notas frutales como durazno, damasco, fresas, y melón, o frutas exóticas como mango y papaya.
 
    - Para las fragancias cítricas, las cuales básicamente están inspiradas en aromas como el limón, la lima, la naranja, el pomelo, naranjo agrio, y mandarina, la misma se caracteriza por ser fresca y ligera, son excelentes para perfiles jóvenes, y se las recomienda tanto para el día como la noche, especialmente en verano.
 
   - Las cítricas aromáticas, dependiendo del cítrico que se haya utilizado para la base se le suelen agregar notas especiadas como salvia, tomillo, romero, lavanda, las mismas poseen un carácter más viril y por lo general son las más utilizadas en la perfumería masculina.


Fuente: http://www.quebelleza.com

miércoles, 19 de junio de 2013

Glam Star de Custo Barcelona: para la mujer 100% chic



Glam Star de Custo Barcelona es una fragancia dedicada a una mujer muy femenina, con mucha personalidad, que encuentra en en el mundo de los perfumes una forma de potenciar sus dotes seductoras.

El packaging (o envase) recuerda a los primeros perfumes clásicos, en los que cada frasco era un acontecimiento, un objeto-joya que provocaba la admiración de todos y que podías llevar en la cartera como un accesorio.

Se trata de una colonia dluce y suave, fresca pero seductora, con ese toque de personalidad que siempre acompaña a todos los diseños de Custo Dalmau.
 
Una grafancia única que ya pueden encontrar en nuestras tiendas de la Isla de Margarita.
 
 
 
 
 
Fuente: Las Villas/ www.fragancias.com

lunes, 17 de junio de 2013

No estrés, solo relax: Una cura de silencio

A veces el mundo nos satura (o nos saturamos a nosotras mismas). A lo largo del día pasan por nuestra cabeza miles de sonidos, cientos de sentimientos recorren nuestro cuerpo. Imagines, ruidos… haciendo que a veces perdamos la perspectiva y se nos olviden las razones por las cuales late nuestro corazón.

Nuestro yo más profundo, nuestros deseos, se refugian dejando paso a todos los factores externos que entran en nuestro cuerpo sin nosotras controlarlo. Y de pronto nos sentimos cansadas, apagadas, carentes de ilusión… perdidas.

Necesitamos parar. Una de las leyes más importantes de la vida es aceptar que para que algo entre, primero hay que hacerle hueco. La vida fluye igual que la respiración… Cuando alguien nos dice: “Respira” lo primero que hacemos es inspirar haciendo que el aire fresco empuje el aire “viejo” por nuestro cuerpo y se acumule el aire caduco. En cambio si lo primero que hacemos es expirar, liberamos a nuestros pulmones y al inspirar los llenamos de un aire nuevo, fresco, lleno de vitalidad.

Nuestra vida funciona igual… acumulamos ropa vieja en las armarios sin dejar hueco a la nueva, amores pasados atormentan nuestro presente haciéndonos dudar de las personas que intentan entrar en nuestra vida, rechazamos nuevos sonidos porque el ruido en nuestra cabeza ocupa nuestros sentidos y a veces, despreciamos amistades por un exceso de vida social.

Tenemos que poner la vida en orden, renovar nuestros sentidos, redefinir nuestras prioridades. Tenemos que vaciarnos y hacer hueco a todas las cosas buenas que nos rodean.

Hagamos las maletas, rompamos unos días con nuestra rutina, marchemos y en el más absoluto silencio, aprendamos a escucharos. Cuando sales de tu vida “normal” entras en ti misma y entonces descubres que quizá tu cuerpo no necesita tanta comida, que tus sentimientos hacia una persona son solo fruto de una dependencia rutinaria, que el mejor transporte son tus pies, que tu sonido favorito es la ausencia de ruido.

Un lugar ideal para éstas “curas de silencio” es la playa. Una que te agarre de raíz y permita olvidarte de aquello que te sobra. Una playa que te lo da todo sin pedir nada a cambio. Busca tu lugar favorito, Margarita está repleta de escenarios ideales para descansar y conectarte contigo misma.

Reencuéntrate con tu esencia, mírate el espejo y sonríe a quien realmente eres…. Libérate de todo e inspira aire fresco. Vacíate para volverte a llenar.

La vida es tuya, ¡respírala!

 
Fuente: http://www.nosotras.com
 
 

Tips de belleza especiales para... ¡ellos!



Muchos hombres tienen consciencia de la importancia de mantener una buena imagen y, a la vez, higiene corporal (se mantienen afeitados, adecuado lavado de cabello, corte de uñas, etc.).
Sin embargo, existen otros que requieren de tips y consejos para su cuidado personal.

A continuación se presentan algunos de ellos:
 
Establecimiento de una rutina facial


Para acondicionar el rostro, no basta echarse agua y ya. La exfoliación de la piel es importante para dejarla limpia, abrir los poros y prevenir arrugas. Si la piel es normal, una mascarilla con yogurt y miel tonificará e hidratará; si es grasa, una mascarilla dos veces por semana con clara de huevo y limón, o con avena y miel; y si es seca, una vez por semana basta yema de huevo o untar plátano como regenerador celular.
 
Para un buen baño

Resulta adecuado tomar un baño con agua tibia para preservar los aceites naturales de la piel, y emplee una esponja áspera que elimine las células muertas del cuerpo.
A la hora de afeitarse
 
Es importante afeitar contrario al nacimiento del vello con una navaja limpia y filosa, y si la piel es muy irritable, es preferible una rasuradora eléctrica. Si hay cortaduras, enjuagar con agua fría y poner algodón empapado con alcohol para cortar el sangrado y, a la vez, desinfectar.

La salvia sirve como tónico facial porque reafirma la piel, la revitaliza y cierra sus poros, después del rasurado. Prepara un vaso lleno de vinagre de manzana, 3 trocitos de salvia y 3 de romero. Deja reposar por siete días, luego filtra y envasa en un frasco con nebulizador. Se guarda en frío y se aplica después de cada afeitado.
En caso de pérdida de cabello y caspa

Para prevenir y controlar la caída de cabello, el masaje en el cuero cabelludo es perfecto si va acompañado de una loción de ortiga, cuya preparación consiste en hervir 4 hojas de ésta, en medio litro de agua, por diez minutos. Se deja reposar toda una noche \ a la mañana siguiente, se aplica.
Para la caspa, en un litro de agua en ebullición, agrega 4 tallos y hojas de apio, y deja que hierva por cinco minutos más. Luego del reposo, cuela y aplica sobre el cuero cabelludo. Otra receta es mezclar jugo de un limón en agua y enjuagar el cabello con este líquido después del champú.
 Otros tipos de belleza especial para ellos

• Para controlar las cejas alborotadas, hay que peinarlas hacia arriba con un peine y recortar las puntas problemas con tijeritas.
• Para uñas siempre limpias, hay que ponerlas en agua tibia con rebanadas de limón y presionar las uñas contra los limones, enjuagar y secar.


Fuente: http://www.consejos-de-belleza.com

viernes, 14 de junio de 2013

Para Papá: Legend de Montblanc



Montblanc de Legend es una fragancia seca e íntegramente masculina, que despide un aroma incomparable y especialmente creado para hombres sencillos pero elegantes.
 
El perfume podría catalogarse como clásico ya que despide un olor a helechos con chispeantes notas aromáticas, es bastante seco y varonil que, según su creador, “expresa tanto la fuerza como la dulzura, la franqueza como el misterio”.

Montblanc fue creado por el perfumista Olivier Pescheux Givaudan (la nariz responsable de las fragancias de Dior, Lanvin y Paul Smith), quien supo combinar a la perfección aromas exóticos con dulces, terrosos y amaderados.
 
Montblanc se inicia con notas aromáticas de bergamota, litsea cubeba, lavandín y hojas de piña; pasadas unas horas se pueden apreciar más las notas del corazón que se componen por una combinación de jazmín, de cedro blanco, rosa y pomarrosa. La estela del perfume permite percibir el olor de las notas base que mezclan evernyl, ambrofix, madera de sándalo y haba tonka.
Es un perfume recomendado para usar a diario, va muy bien para el trabajo, tardes de relax o charlas con amigos.
 
El hombre que da rostro a Montblanc de Legend es el modelo ingles Simon Clark, el cual tiene una imagen que ciertamente se complementa con el perfume, es sencillo pero muy elegante, varonil y sobriamente seductor.

 
 
 


Fuente: http://www.fraganciasperfumes.com.ar

Los cinco errores más frecuentes que cometemos al maquillarnos


Nada peor que sentir que en una fiesta todos nos miran raro e ir al baño, mirarnos en el espejo y descubrir que era porque ¡teníamos un diente manchado! Pero, bien, no somos perfectas y el uso del maquillaje es un arte que se va aprendiendo con la práctica, con conocer los productos que nos sientan mejor, descartar los que nos sientan peor.
 
Hoy nos toca hablarte de algunos de los errores que cometemos al maquillarnos más comunes, para que puedas evitarlos, y sus soluciones para que quedes divina.
 
#1 Abusar de la base
 
La base de maquillaje no es para dar a la piel un tono bronceado, porque para eso están los bronceadores. Como su nombre lo indica, su función es dar a la piel una "base" para recibir el rubor, las sombras y el resto del maquillaje, y junto con el corrector, cubrir nuestras imperfecciones. Por eso, la base de maquillaje debe ser del mismo tono del de tu piel, no una de otro color.
 
Antes de comprar una base, prueba varias opciones en tu mano y con distintas iluminaciones: aquella que se funda en el color de tu piel será la correcta. Ni más oscura, ni más clara.
 
#2 Abusar del maquillaje
 
A veces pensamos (equivocadamente) que cuanto más maquillaje tengamos, más bellas luciremos o mejor esconderemos nuestas imperfecciones. Sin embargo, no es así: en maquillaje, menos es más, y una de las máximas para un look prolijo y equilibrado es que si maquillamos mucho los ojos, los labios deben ir lo más natural posible y viceversa.
Usar mucho maquillaje, además, está fuera de moda. Las últimas tendencias en maquillaje ponen el foco en un look natural, con bases ligeras, rubores suaves y labiales nude
 
#3 Aplicar la base sobre la piel seca
 
Otro error que cometemos con la base es aplicarla sobre la piel seca. Esto genera un efecto feo, pues el maquillaje se puede cuartear en el rostro, la piel puede verse como con "escamas" y hasta se te pueden marcar las líneas de expresión y arrugas.
Antes de maquillarte, limpia tu rostro y ponte crema hidratante. Deja esperar algunos minutos para que la crema penetre bien en la piel y, recién en ese momento, aplica la base. Verás que el rostro maquillado queda mucho más atractivo con la piel previamente hidratada.
Y otra cosa muy importante! La base se aplica en la cara y se extiende hacia el cuello para evitar el terrible efecto "máscara".
 
#4 Abusar del rubor
 
Aplicar una enorme cantidad de rubor hace que nuestras mejillas se vean coloradas como un payasito. ¡Horrible! Aquí nuevamente recuerda la regla de la mesura a la hora de usar maquillaje.
 
#5 Ignorar cómo se ven tus ceja
 
Confiesa, ¿te fijas en las cejas a la hora de maquillarte? Pues, es posible que tu respuesta sea que sí, pues otro error común es ignorarlas.
 
Debemos mantener nuestras cejas prolijas, bien depiladas y peinadas para un maquillaje de ojos completo y exitoso. Y es que cuando nuestras cejas están arregladas, la mirada se destaca mucho más. Si usas lápiz de cejas para llenarlas y definirlas, ten cuidado de no pasarte, ya que tus cejas podrían quedar más gruesas o más oscuras de lo real.
 
 

miércoles, 12 de junio de 2013

¿Ojos grandes? Sácales provecho con el maquillaje

A simple vista notas que tus ojos son muy grandes pero, ¿conoces la forma de los mismos? Rasgos almendrados, miradas caídas, ojos saltones; todos son distintos. Sin embargo, la clave del éxito dependerá en como los maquilles y no tanto en como escondes su tamaño.
 
Una gran ventaja que tienen los ojos grandes es que puedes alterar su forma con maquillaje y aun así lucirá elegante y proporcionado. A diferencia de los ojos pequeños, donde difícilmente se ve el juego de sombras.
 
Maquillaje para el día
La regla general: sombras mate en tonos tierra (tomando en cuenta el color de tus ojos y piel). Apuesta por darle profundidad al ojo aunque sea con sombras café medio y no olvides de dar un ligero delineado, también con sombras, en tus pestañas inferiores.
 
Ten cuidado de utilizar colores muy oscuros cuando quieras un look natural -recuerda que si no están bien aplicados tus ojos pueden lucir tristes o más redondos. Al hacer la profundidad en el pliegue del ojo, asegúrate de que sea en forma de "V" con el fin de alargar tu mirada.
 
Riza tus pestañas y finaliza con rímel. Si tus ojos son redondos o caídos, aplica la pestañina hacia los lados para que el ojo se vea más despierto.
 
Maquillaje para la noche
 
Lo primordial es sombrear el ojo para darle una forma bonita. Siguiendo la regla de sombras mate, intenta recrear un maquillaje ahumado con tonos negros, café, azul oscuro o gris plomo. Una vez más, define el pliegue hasta formar una "V" y no satures las pestañas inferiores con color.
Si lo tuyo son los delineados, prueba con un 'ojo de gato' sutil -la diferencia es que aquí tendrás que delinear por arriba y por abajo para evitar que luzcan más grandes. Para darle más definición a tu mirada, opta por pintar el lagrimal alrededor del ojo con un lápiz tipo Kohl negro.
Procura delinear todo el ojo, sobretodo si son saltones. La excepción viene cuando tus ojos son redondos o caídos -para esas situaciones, delinea de la mitad para afuera. Termina con rímel negro a prueba de agua.
 
 
Coordina con el resto de tu rostro
 
Las cejas son importantes si intentas disimular unos ojos grandes. Depílalas de manera angulosa y define con un lápiz del mismo tono de tu cabello -si son muy finas, tu mirada se verá más inmensa.
 
Otro truco consiste en aplicar polvos bronceadores o rubores oscuros en el hueso del ojo, creando una especie de sombreado.
Aprende a dominar el mundo de los correctores y como aplicarlos. Un corrector claro o del tono que no es, sólo aumentará el tamaño de tus ojos.
 
¡Evítalos!
 
Las damas con ojos grandes no necesitan llenar sus parpados de brillos o sombras escarchadas, al contrario. Evita tonos demasiados claros o pasteles, además de sombras oscuras sin definición. Nada de delineadores estridentes como verdes, turquesa, oro o plata, mucho menos si lo aplicas alrededor de todo el ojo.
 
Evita las pestañas postizas exageradas, las cejas tipo hilo o labiales fuertes. La mayoría de los maquilladores recomiendan dar un punto de luz en la esquina del lagrimal para darle apertura al ojo; en tu caso, resulta contraproducente. Si tu piel es madura o tienes bolsas bajo los ojos, trata de no maquillar las pestanas inferiores. ¿Sientes que tu mirada luce desnuda sin ese delineado? Traza una línea con sombra café oscuro y difumina muy bien.
 
Es aconsejable que la mascara que uses sea para dar volumen en vez de longitud. Cuando las pestañas son muy largas, por lo general 'abren' el ojo haciéndolo más grande.
 
 

martes, 11 de junio de 2013

Belleza con salud: Plan de entrenamiento para empezar a correr


Cada día vemos más gente corriendo en calles y parques de nuestras ciudades. La mayoría comienza, como lo hicimos nosotros, sin guía ni asistencia pero sí con muchas ganas. Aquí colocamos un plan de iniciación para aquellas personas que aún no pueden mantener una carrera continua por más de 30 minutos, pero están altamente motivadas por comenzar a correr. Imprímerlo y pégalo en la nevera.

Dirigido a: personas que desean comenzar a correr y aún no pueden mantener una carrera continua por más de 30 minutos.
Duración: 10 semanas.
Meta: Mantener una carrera continua de al menos 40 minutos al final.
Observaciones sobre el plan:
1. Este plan consiste en combinar caminatas con trote de forma de disminuir paulatinamente los lapsos de caminata y aumentar el tiempo de carrera continua.
2. Se sugieren como mínimo tres sesiones de ejercicio, pero en caso de que se desee se puede agregar una sesión adicional para lo cual se recomienda repetir la primera sesión de cada semana.
3. Es altamente recomendable intercalar cada sesión por un día de descanso.
4. El paso de trote debe ser moderado. Si se emplea un monitor de ritmo cardíaco, se debe correr a un nivel aeróbico entre 60 y 70% del máximo de ritmo cardíaco.
5. En este plan no se busca correr más rápido, sino lograr los 40 minutos de carrera continua por lo que no se realizarán trabajos de velocidad.
6. Una sesión típica de entrenamiento está compuesta de los siguientes elementos: Movilidad articular y estiramientos leves, calentamiento, entrenamiento propiamente dicho, enfriamiento y estiramientos.
Semana 1
Día 1 y 2: Caminar 3 minutos, trotar 2 minutos, repetir 4 veces para un total de 20 minutos.
Día 3: Caminar 3 minutos, trotar 2 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Semana 2
Día 1 y 2: Caminar 2 minutos, trotar 2 minutos, repetir 6 veces para un total de 24 minutos.
Día 3: Caminar 2 minutos, trotar 3 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.

Semana 3
Día1 y 2: Caminar 1 minuto, trotar 3 minutos, repetir 6 veces para un total de 24 minutos.
Día 3: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.


Semana 4
Día 1 y 2: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Día 3: Trotar 10 minutos, caminar por 2 minutos, repetir 2 veces para un total de 22 minutos.

Semana 5
Día 1 y 2: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 6 veces para un total de 30 minutos.
Día 3: Trotar 15 minutos, caminar por 2 minutos, repetir 2 veces para un total de 32 minutos.

Semana 6
Día 1: Trotar 8 minutos, caminar 2 minutos, repetir 3 veces para un total de 30 minutos.
Día 2: Trotar 10 minutos, caminar 2 minutos, repetir 3 veces para un total de 36 minutos.
Día 3: Trotar 20 minutos continuos.

Semana 7
Día 1 y 2: Trotar 10 minutos, caminar 1 minuto, repetir 3 veces para un total de 33 minutos.
Día 3: Trotar 25 minutos continuos.

Semana 8
Día 1 y 2: Trotar 20 minutos continuos.
Día 3: Trotar 20 minutos, caminar por dos minutos y repetir para un total de 42 minutos

Semana 9
Día 1 y 2: Trotar 25 minutos continuos.
Día 3: Trotar 35 minutos continuos.

Semana 10
Día 1: Trotar 30 minutos continuos.
Día 2: Trotar 20 minutos continuos.
Día 3: Trotar 40 minutos continuos.


Fuente: http://www.soymaratonista.com 

lunes, 10 de junio de 2013

6 pasos para lograr un rostro perfecto




La piel es uno de los órganos más sensibles de nuestro cuerpo y también de los más visibles, por ello es que necesita una especial atención y cuidado, sobre todo cuando se trata de la piel del rostro, nuestra carta de presentación.
¿Cansada porque no sabes cómo manejar tu cutis graso? ¿Tu piel es muy sensible y se daña con facilidad? Si aplicas con constancia los consejos de belleza para el cuidado de la piel, lograrás la piel perfecta que siempre has deseado.

Paso #1 Limpieza

 
La limpieza de cutis es muy importante para que la piel del rostro se vea atractiva, luminosa y suave. Hay jabones y lociones para limpiar el rostro; tú debes elegir el adecuado para tu tipo de piel y necesidades.
Cuando te levantes en la mañana y antes de acostarte, pasa la loción por todo tu cutis con un algodón o con tus manos limpias. Luego, enjuaga gentilmente con agua fría o tibia, pero nunca demasiado caliente porque puede irritar tu piel. Y seca con una toalla dando suaves golpecitos.
Paso #2 Exfoliación


Una o dos veces a la semana, no te olvides de hacer una exfoliación en tu rostro después de la limpieza. La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas de la piel, dejándola visiblemente renovada y muy pero muy suave, que notarás enseguida la diferencia.
Es recomendable que no uses cremas exfoliantes muy fuertes. Recuerda que la piel del cutis es muy sensible y se dañará con facilidad si la exfolias más de lo conveniente. Por eso, los expertos nos indican no exfoliar la piel más de una o dos veces por semana, sobre todo si tienes piel sensible.

Paso #3 Tonificación

Luego de la limpieza de cutis (y a la exfoliación, en los días que te haya tocado hacerla) es el momento de aplicar una loción astringente o tonificador con un trocito de algodón. Este producto termina de remover todas las impurezas del rostro, y también restos de la loción limpiadora que puedan haber quedado, por lo que después del tónico tu piel quedará 100% limpia y purificada.
El tónico, además, cierra los poros y restablece el equilibrio del PH de la piel, que impide que segregue más o menos oleosidad, dependiendo el tipo de piel que posees.
Paso #4 Hidratación

 
Usar cremas hidratantes para el rostro hace que la piel se vea mucho más linda y esté más saludable, pues nos aportan nutrientes esenciales. Todas las pieles necesitan hidratación, incluso las pieles grasas. Simplemente debes escoger una crema hidratante para tu tipo de piel.
Además, hidratar la piel es importante para prevenir las arrugas. Está comprobado que las mujeres que desde jóvenes usan crema hidratante en el rostro tienen menos arrugas -o casi no tienen- cuando pasan los años.
Para lograr los máximos resultados, lo ideal es que hidrates tu rostro a la mañana cuando te levantas y a la noche cuando te vas a dormir, luego de la limpieza y la tonificación.

Paso #5 Vahos (o vapor)

Otro hábito que ayuda en el cuidado de la piel, y que es muy fácil de hacer, son vahos de 5 a 10 minutos de duración una vez a la semana. Tienes que hervir agua, y luego dejarla enfriar en un recipiente lo suficiente como para que el vapor no queme. Colócate una toalla sobre la cabeza para cubrirte y exponte al vapor del agua.
Notarás que el calor produce un efecto de limpieza y suavidad en tu rostro.

Paso #6 Revitalización

 
Las mascarillas faciales se emplean para revitalizar la piel. La buena noticia es que puedes hacerte mascarillas con productos naturales, caseros y económicos. Puedes hacer una mezcla con miel y avena en hojuelas, o preguntar a nuestras asesoras de belleza qué mascarillas son ideales para tu tipo de rostro.

 
 
Fuente: www.bellezafemenina.com / Perfumería Las Villas.

Dinos qué ojos tienes y te diremos cómo maquillarlos

 
Es sabido que con el maquillaje se hacen grandes milagros. Es por ello que hay que saber cómo emplearlo para que den los resultados buscados. Cada rostro tiene sus particularidades, y hay que conocerlo para saber qué estrategia utilizar con el maquillaje.
Por ello te voy a dar algunos tips de maquillaje para cada tipo de ojos.
 
Ojos pequeños

El objetivo del maquillaje es agrandarlos. Para lograrlo, te recomiendo utilizar colores claros, que lo iluminen.
El delineador debe ser también en un tono claro a mediano, para evitar que el ojo luzca pequeño. Haz una línea muy fina en el borde superior e inferior de los párpados, pero separado de las pestañas. Utiliza también sombras de colores claros, rosados, morados, beiges en el párpado inferior y oscuras en el borde externo del ojo. Otro truco para agrandarlos es ponerle tres capas de rimel, así tus pestañas parecerán más espesas y largas.

Ojos separados

Con el maquillaje intentaremos que los ojos parezcan más juntos, es decir que se reduzca el espacio existente entre los ojos. Para lograrlo deberás usar una sombra oscura en el tercio interior del párpado, pintando hasta la esquina interna del ojo. Luego usa una más clara en los 2/3 exteriores del párpado. A continuación delinea todo el ojo con una línea fina, incluyendo la esquina interna, toque esencial para que parezcan más juntos. Por último utiliza rimel resaltando la parte central.
 
Ojos juntos

La meta es hacer que los ojos parezcan más separados, para lo cuál buscaremos dar énfasis a los bordes exteriores del ojo. Al contrario del tip anterior, ahora se debe maquillar con sombra clara la esquina interna hasta la mitad del párpado, y con un color más oscuro en el tercio exterior del párpado. Luego con el delineador, haz una linea solo sobre la mitad exterior de tus párpados, tanto arriba como abajo, manteniendo más fuerte el color en las esquinas de afuera de los ojos. El propósito es cargar el color en las partes más externas del ojo y aclarar las de dentro para así dar una percepción a simple vista de un mayor espacio entre los ojos.
Si las características de tus ojos no entró en esta selección, no te preocupes que seguiremos dando tips de maquillaje para vencer esos pequeños defectos que vienen de naturaleza.
 
 

viernes, 7 de junio de 2013

Queremos atenderte: comunícate con nosotros


Porque queremos brindarte siempre la mejor atención, compartimos los contactos y horarios de nuestras cinco tiendas ubicadas en Margarita
  • C.C. Sambil Margarita
Telf. 0295.260.2160

Lunes a sábado: 10:00am a 9:00pm
Domingo: 12:00m a 8:00pm

  • C.C. Parque Costazul
Telf. 0295.500.28.92

Lunes a sábado: 10:00am a 9:00pm
Domingo: 12:00m a 8:00pm

  • C.C. La Redoma
Telf. 0295.262.8814
Lunes a sábado: 9:30am a 8:00pm
  • Sigo La Proveeduría
Telf. 0295.274.3530
Lunes a sábado: 9:00am a 8:00pm
Domingo: 10:00am a 4:30pm

  • Ciudad Traki
Telf. 0295.274.12.90
Lunes a sábado: 10:00am a 8:00pm
Domingo: 10:00m a 7:00pm

Qué el perfume sea tu mejor complemento: escógelo según tu personalidad


La elección de un perfume con el que te sientas a gusto e identificada es sumamente importante porque como hueles es un reflejo de tu personalidad.
A su vez, también es importante buscar un perfume con notas que se alinean con los lugares y las actividades que disfrutas, porque los aromas a menudo tienen un lazo afectivo o sensorial que nos recuerda a algo que nos gusta y el percibirlos nos levanta el espíritu.
 


Existen cinco categorías principales de perfumes: amaderado, verde, floral, frutal y oriental. Cada una de estas categorías tiene notas específicas y evoca diferentes lugares y sentimientos, en un mismo perfume puedes encontrar una o varias categorías porque esto depende de las notas con las que esté elaborado.
 

Perfumes verdes y frescos para mujeres deportivas y amantes del estilo casual

Las fragancias verdes son frescas, tienen aromas que se vinculan con lo deportivo y el estilo casual. La familia de fragancias verdes se puso muy de moda hace muchísimos años, es por ello que muchos perfumes llamados “verdes” derivan de gálbano, un ingrediente natural que evoca al olor de la hierba recién cortada. Las notas verdes son sinónimo de naturalidad, frescura y juventud.
 
Si eres una persona normalmente relajada, que gustas de perfumes delicados que no sean pesados ni dulces, es posible que los perfumes “verdes” sean la mejor opción para ti.
Las notas que tienes que buscar en los perfumes son de: gálbano, hojas de violeta, flor de naranjo agrio, jacinto, el ruibarbo y hojas de hiedra.


Fuente: www.fraganciasperfumes.com

¿Te atreves a convertirte en Lady Million?


Lady Million se identifica con una hermosa mujer, rebelde y algo caprichosa. Luego de 1 Million para él, Paco Rabanne ha creado la fragancia homónima para una joven mujer, encantada con los lujos y el placer.


Inspirada en el diamante y oro, sus notas crean un efecto dorado y luminoso al olfato.  El perfume comienza con seductores y tentadores acordes frutales, para luego volverse floral suave y femenino. El fondo, con notas destacadas de suculenta miel, acentúa su carácter dulce y cálido.
 
Es ideal para mujeres elegantes que desean sentirse como divas todo el día. Además su frasco, es forma de diamante, da una imagen realmente glamorosa a quien lo lleve en la cartera.
 
Búscala en cualquiera de nuestras tiendas ubicadas en Margarita.
 
 
 Fuente: Las Villas / www.perfumesyfragancias.com

jueves, 6 de junio de 2013

La relación entre los aromas, las emociones y el estado de ánimo

 
 
El ser humano recuerda hasta el 35% de lo que huele frente al 5% de lo que ve, según la psicóloga Silvia Álava, que ha dirigido y coordinado un estudio de la marca Ambi Pur bajo el nombre de «Las olores y las emociones» que tiene como objetivo conocer la importancia del sentido del olfato y su relación con los recuerdos y las emociones de las personas.
 
El olor se registra en nuestro cerebro como una emoción relacionada íntimamente con las situaciones en las cuales se percibió por primera vez ese olor, han informado los autores del estudio. «La memoria puede retener hasta 10.000 aromas distintos mientras que únicamente es capaz de reconocer 200 olores», ha añadido Silvia Álava. Los datos del estudio confirman estas afirmaciones pues el 83% de los entrevistados asegura que evocan momentos felices con ciertos olores.
 
Concretamente, un 46,3% de la muestra reconoce que volver a oler algo familiar les influye más que volver a verlo o escucharlo. Por ejemplo, un 67,3% de los encuestados asocia el olor del material escolar a la infancia o el olor de crema solar a las vacaciones pasadas. La psicóloga Álava afirma que el olor estimula el sistema límbico. Un 51,3% de los participantes del estudio piensa que el olor de los ambientes se vincula a la memoria y solo el 7% niega esta relación.
 
Además, los olores repercuten en el estado anímico de las personas. Los resultados del estudio muestran que el 48,7% de los encuestados se animan con el olor a flores y naturaleza. Otros (37%), con el olor a mar y salitre, o con el olor a dulce (29,4%). El estudio también recoge las opiniones de los encuestados en relación a los olores en el hogar y los lugares públicos. Destaca que el 76,4% cree que el olor de un dormitorio influye en los sueños, a pesar de que no hay estudios que lo demuestren.
 
 
 
 
 

miércoles, 5 de junio de 2013

Hugo Red: para hombres atrevidos y seductores



Hugo Red es la nueva fragancia que se ha incorporado este 2013 en la familia de perfumes de Hugo Boss. Hugo Red es un perfume con acordes orientales y toques picantes para hombres atrevidos y seductores.
Hugo Red se compone de una mezcla contemporánea de diversos ingredientes, los cuales juegan constantemente con los atrevidos contrastes del frío y el calor.
 
La firma alemana se vio en la necesidad de dar vida a algo nuevo y único. Hugo Red se formuló pensando en los hombres que no dudan llegar hasta el límite y romper con todas las convenciones establecidas.
 
El actor y cantante Jared Leto es nuevamente el rostro de esta fragancia de la familia Hugo Boss, ya que su imagen es la que mejor refleja el espíritu de los perfumes de la firma. Disfruten el video.




Fuente: www.elblogdelperfume.com

Maquillaje para la playa: porque queremos vernos perfectas en todo momento




Una de las maravillas de vivir en una Isla es la cercanía de la playa y la posibilidad de ir a tomar sol cuando queramos. Pero a veces nos surge la duda acerca del maquillaje que debemos usar, porque no queremos ni estar demasiado al natural ni parecer como si fuésemos a una fiesta. El equilibrio, eso es lo que buscamos, y lucir radiantes en todo momento.
 
El dato primordial a tomar en cuenta cuando nos estemos preparando para ir a la playa es tener un maquillaje con SPF, a prueba de agua y con tonos naturales, pero sin reemplazar a un buen bloqueador solar.
 
La base de maquillaje para un día de playa no es fundamental. Sin embargo, si aún sientes que necesitas cubrir ciertas imperfecciones es aconsejable utilizar un hidratante con color -con SPF incluido. Esto mantendrá tu rostro con un color parejo sin capas y capas de maquillaje, además de brindarte protección gracias al filtro solar.




En cuanto al uso de sombras, antes de escoger color o textura, presta atención a la formula. Aquellas a prueba de agua o Waterproof son las ideales y, aún mejor, si son en crema o en barra. No te enfoques mucho en encontrar la perfección, basta con aplicar sombras luminosas y en tonos tierra, ocres, beige o champaña que le darán vida a tu mirada sin importar tu color de ojos. Recuerda, nada peor para una piel bronceada que llevar sombras azules o verdes.
 
El colorete es indispensable para darle vida a cualquier rostro.  Los tonos rosa o durazno le sientan bien a casi todas las pieles -rubores con un toque de brillo ofrecen luminosidad al rostro sin restarle frescura.
 
Pero si lo tuyo son los polvos bronceadores, apuesta por uno que te ofrezca resultados naturales, que permitirá que tu rostro tenga un toque de luz sin perder la naturalidad. ¿Quién necesita fórmulas potentes cuando vas a ganar un bronceado real?
 
Para la playa no necesitas tonos fuertes en los labios, por el contrario un bálsamo, brillo o labiales híbridos -bálsamos con pigmentos fuertes- con protección solar será más que perfecto. Prefiere aquellos que estén acorde la temporada de sol, que vayan con tu tono de piel y que te brinden una sonrisa brillante.
 
Tips extra: El complemento ideal de un look playero, es un cabello bohemio. Consigue unas "ondas de playa" utilizando un spray


Fuente: Perfumería Las Villas / http://maquillaje.about.com

¿Cómo conseguir unos labios más jóvenes?


 
 
Son la parte más sensual de nuestro rostro, pero a la vez, a la que menos tiempo dedicamos. Nuestros labios no son inmunes al paso del tiempo, y al igual que ocurre con nuestra piel, ellos también notan sus efectos. Descubre cómo quitar años de encima a tu boca y conseguir una sonrisa más joven y atractiva.

Las comisuras de tus labios empiezan a descolgarse, el famoso arquito del labio superior va perdiendo su forma, el color natural de nuestra boca empieza a desgastarse… no podemos evitarlo: nuestros besos van cumpliendo cada vez más años. Ponle stop con los consejos que te proponemos a continuación y ¡presume de boca!
 
Rutina diaria
 
Seamos sinceras: ¿cuidamos nuestros labios igual que lo hacemos con nuestro cutis? Las pequeñas arrugas y líneas de expresión no son lo único que denotan el paso de los años en nuestro rostro: unos labios poco definidos y marcados pueden ser el principio de una apariencia poco rejuvenecedora.
Para volver a recuperar esa sonrisa joven e inocente, es importante que seas constante en su cuidado y sigas estos consejos todos los días. ¿Preparada?
 
El sol
 
Con el verano a la vuelta de la esquina, los rayos solares pueden ser un peligro no sólo para nuestra piel, sino también para nuestros labios. Una exposición constante de nuestra boca al sol puede provocar la aparición de manchas, además de una pérdida de elasticidad en la piel labial. Para evitarlo, protégelos con un stick que contenga un alto SPF. Utilízalo con una protección de 15 en adelante y en las horas en las que más pica el sol.
 
Cosmética labial
 
Al igual que desmaquillas tu rostro cada noche, no olvides hacerlo también por tus labios, pero siempre con movimientos ascendentes que ayuden a estirar la piel.
Alíate con la cosmética más eficaz y recurre a cremas específicas para tratar la zona del contorno de labios. Apuesta por las fórmulas ricas en ácido hialurónico para “rellenar” las posibles arruguitas que estén empezando a aparecer. Recuerda aplicar el producto dos veces al día y también por la zona del temido “código de barras”.
 
No olvides la importancia de mantener tus labios hidratados las 24 horas del día. Especialmente en verano, los labios son más sensibles a resecarse a causa del calor. Evítalo con cacaos y bálsamos: apuesta por los de lanolina. ¡Funcionan!
Una regla de oro que no debes saltarte consiste en exfoliar tus labios una vez a la semana. Utiliza un cepillo de dientes para ayudarte a eliminar las pieles muertes y resecas.
 
Truco profesional
 
En nuestro maquillaje, también podemos servirnos de eficaces trucos para aparentar una boca más joven y jugosa. A partir de ahora, tus aliadas serán las barras con brillo, ya que los tonos mates restan volumen a nuestros labios.
Utiliza un perfilador de color blanco para redibujar el arco superior y conseguir mayor definición. No olvides aplicar en el centro de la boca un poquito de base antes de aplicar el color.



Fuente: www.nosotras.com.



martes, 4 de junio de 2013

Comer para verse bien


Piel, cabello y uñas son buenos indicadores del equilibro nutricional. Su aspecto proporciona mucha información sobre el estado de salud de las personas.
 
Una alimentación sana no solo contribuye a mantener la salud del organismo en general, sino que es fundamental para la belleza, tonicidad y fortaleza de piel, uñas y cabello. Todas estas estructuras marcan la frontera entre el mundo interior y el exterior; actúan como una defensa frente a las agresiones y protegen del calor, el frío y las bacterias. Son elementos en constante renovación y por eso necesitan un aporte adecuado de nutrientes.


Indicadores de salud
Un régimen deficitario en vitaminas, grasas y minerales esenciales se ve reflejado en el aspecto de la epidermis. Sucede así con las dietas muy ricas en azúcar refinada, exceso de proteínas animales y grasas saturadas, porque acidifican la sangre. El resultado puede ser descamación, imperfecciones, aparición de acné, dermatitis en la piel y también uñas con manchas y quebradizas, amén de cabellos débiles y opacos.

Por ello, "una alimentación saludable y equilibrada en nutrientes, la ingesta de abundante agua, además de un correcto funcionamiento intestinal es clave para verse bien. Todos los alimentos son indispensables para las funciones celulares de mantenimiento y renovación: un pobre consumo de ácidos grasos esenciales que son aportados por las grasas de la dieta se refleja en una piel seca. Una comida pobre en proteínas y calcio incide en uñas y cabellos frágiles", señala la nutricionista clínico y Msc en Nutrición Zulema Zarzalejo, de la Unidad de Obesidad del Instituto Médico La Floresta.


Componente esencial
Las grasas desempeñan un papel fundamental en la protección de piel, cabello y uñas, ya que aseguran un manto hidrolipídico correcto y proporciona tersura, tono, dureza y brillantez. Las más saludables son las monoinsaturadas (ácido oleico u omega-9, presentes en los aceites como el de oliva o de canola, prensados al frío), y las poliinsaturadas (omega-3 y omega-6, que se encuentran en pescados azules y frutos secos, entre otros alimentos).
 


"Ambos tipos de grasas constituyen macronutrientes necesarios en una alimentación adecuada, y deben ser aportadas diariamente con los aceites que se le agregan a las ensaladas o con el consumo de nueces, almendras, aguacate, aceitunas, etcétera. Las margarinas suaves de girasol o de ajonjolí también pueden ser utilizadas. Es a través de la presencia de las grasas en la alimentación como se absorben las vitaminas liposolubles A, D, K y E", explica Zarzalejo.


Vegetales, fuente de belleza
"El consumo diario de frutas y hortalizas variadas -manifiesta la experta-, es también indispensable para la buena apariencia de piel, cabello y uñas: tres a cuatro porciones al día, enteras para aprovechar la fibra y diferentes clases de frutas. Comer vegetales por lo menos en dos de las comidas. Estos alimentos son fuentes de vitaminas, minerales y antioxidantes".
Es conveniente consumir frutas de color amarillo y anaranjado como melocotón, durazno, albaricoque, melón, etcétera; y verduras y vegetales como auyama, zanahoria, acelga, perejil, berro, col, espinaca y escarola, todos ellos con muy buena dosis de betacarotenos, elemento indispensable para frenar la acción de los radicales libres y, por tanto, el envejecimiento cutáneo y de otros órganos.

También conviene tomar frutas como naranjas, kiwis, moras, fresas, entre otras, así como berros, la familia de las coles y perejil, todos muy ricos en vitamina C, elemento que interviene en la producción de colágeno, componente esencial para dar elasticidad a la piel y frenar su deterioro.


Minerales fortalecedores
Muchos de ellos resultan beneficiosos para estos elementos que recubren el cuerpo.
El zinc ejerce un papel fundamental en la síntesis de queratina; una gran parte de este elemento se encuentra en el cabello y las uñas. Además, participa en la regeneración del tejido cutáneo y la síntesis de colágeno y elastina, que proporciona elasticidad y tonicidad a la piel, por lo que no debe faltar en la dieta diaria frutos secos, lácteos, mariscos y granos.

Por su parte, el hierro es indispensable para la producción de hemoglobina y la oxigenación de los tejidos. Cuando falta, el pelo se debilita y las uñas se tornan quebradizas y se curvan hacia arriba. Es posible obtenerlo de carnes, pescados, huevos, frutos secos, vegetales, principalmente los de hojas verdes.

El azufre favorece la pigmentación y es indispensable para la síntesis de queratina y del colágeno que dan consistencia a pelo y uñas. Se encuentra en granos, quesos, coles, cebolla, ajo, huevos y pescados, entre otros.

Otro de los minerales infaltables para el buen aspecto de piel, uñas y cabello es el silicio, debido a que su presencia es fundamental para sintetizar el colágeno; su carencia produce envejecimiento prematuro, arrugas y estrías. Entre los alimentos más ricos en este mineral se encuentran: harina de avena integral, salvado de trigo, espinacas, perejil, remolacha, ajoporro, pasas, zanahorias, tomates y cambures.


Principales enemigos
"El consumo excesivo de café, refrescos y bebidas con alto contenido de azúcar blanco, como té, jugos pasteurizados, bebidas instantáneas y las preparaciones fritas, pueden ser enemigas de la salud y por lo tanto se refleja en piel, uñas y cabello. La clave es evitar el exceso de productos industrializados que contienen colorantes, preservativos y aditivos químicos".

"Todos ellos sobrecargan el organismo de sustancias tóxicas, no nos alimentan y ponen de lado la posibilidad de consumir otros alimentos de gran valor nutricional. No tiene comparación lo beneficioso de comerse un cambur rico en calcio, folatos, hierro, magnesio, fibra, antioxidantes y un largo etcétera que tomarse un jugo pasteurizado", comenta.

En definitiva, la importancia que tiene la buena alimentación para nutrir el organismo desde adentro hacia fuera es indiscutible. Por eso, comer variado es la clave para mantenerse sanos, prevenir enfermedades y lucir una piel envidiable, además de uñas y cabellos fuertes y hermosos.
 
 
 

lunes, 3 de junio de 2013

Encuentra el perfume ideal para el día de tu boda


Los perfumes son importantes sobre todo en fechas especiales. Al igual que tu vestido y zapatos, elegir el mejor perfume para tu boda es crusial. Toma en cuenta los siguientes tips para que encuentres el perfume ideal para tu boda y que te identifique.


El día de tu boda no solo debes verte perfecta, también debes oler impecble. Los perfumes definen nuestra personalidad con un solo aroma. Sin importar el perfume que elijas para este día tan especial, trata de coordinarlo con tus accesorios para la boda.  Al igual que el resto de los accesorios para la decoración , tómate tu tiempo para encontrar el mejor perfume para ti.
 
 
 
Te recomendamos que agendes un día para buscar el mejor perfume para tu boda. De preferencia hazlo por la mañana, ya que es cuando el olfato es más perceptivo. Trata de no probarte más de tres perfumes el mismo día, podrías confundir a tu nariz. Jamás lo huelas directamente desde la botella. Si lo hueles desde un papelito vaporízalo en el aire primero y si lo pruebas en tu piel el mejor lugar son las muñecas.
 

Los perfumes con aromas cítricos y frescos son ideales para las chicas extrovertidas, aventureras y creativas. Si lo que quieres es dar una imagen elegante, el mejor perfume para ti es aquel que contenga esencias florales. Para aquellas chicas serias y románticas los perfumes dulces y aromas orientales, amaderados y especiados, son los indicados.


Por último recuerda que el perfume que elijas reflejará lo que quieras proyectar. Si quieres que el aroma dure más te recomiendo aplicarlo en las zonas clave: cuello, nuca, pliegues de los codos, muñecas, escote y detrás de los lóbulos de las orejas. Para una boda perfecta en primavera lo ideal es que decidas usar un perfume fresco y no muy dulce.